想让乳房二次发育应该多吃什么？

女，29岁 2019-04-26

病情描述：我的乳房很小，很不美观，又不想做隆胸手术，请问多吃什么才可以使乳房二次发育？

曾宪付主任医师 外科随州市中医医院三甲

乳房通常是在青春期进行发育，直至20周岁左右，一般就不在继续进行发育了。想促进乳房再次发育的话，可以经常食用一些富含蛋白质以及维生素的食物，比如经常食用一些木瓜，鱼肉，杏仁，桃仁以及芝麻等等这些美味的食物，对于帮助我们大家补充营养以及促进乳房二次发育的效果都是非常好的，还可以起到不错的美容养颜的功效，另外谷类谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用，也对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品，这些食物都能起到乳房二次发育的作用了。

2019-04-26

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