食欲不振如何调理

女,39岁 2021-04-25

病情描述:我最近这段时间总是不想吃东西,担心会出现营养不良的情况,所以想要调理,食欲不振如何调理?

食欲不振通常可以服用促进胃肠道蠕动的药物调理,也可以口服调理肠道菌群的益生菌改善,同时还可以调整日常饮食缓解,多吃富含丰富维生素的食物,而且也要增加新鲜水果和绿色蔬菜的摄入量。

食欲不振多数是因为消化不良所导致的,也可能是胃肠道疾病引起的,但也不排除是脾胃不和的因素。

平时要避免吃辛辣和不易消化的食物。

2021-04-25

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