颈椎生理曲度变直怎么睡觉

未知,0岁 2020-11-21

病情描述:颈椎生理曲度变直怎么睡觉

颈椎生理曲度变直睡觉需要把颈部处在水平中立位,可以选择侧卧或者仰卧的姿势来睡觉,但是对枕头有很高的要求,高度不能超过8厘米,在睡觉的时候可以使用颈椎枕,对于疾病恢复也有很大的帮助。该疾病多数是长期姿势不当导致,比如低头工作,发作的时候,会引起晕眩或者恶心,也会导致脖子僵硬,可以遵医嘱通过按摩的方法治疗。

2020-11-21

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