怎么才能让婴儿好好睡觉

男，1岁 2019-04-23

病情描述：最近家里的宝宝特别的不乖，不知道怎么回事，有些吐奶，想问一下怎么才能让婴儿好好睡觉？

石计朋副主任医师 儿科新乡医学院第一附属医院三甲

怀疑是缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，建议及时的补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂.太干燥，有鼻屎，睡眠前玩得太兴奋都是宝宝睡觉不踏实的大多数原因。婴儿需要在入睡前0.5~1小时静下来。睡觉前不要玩得太兴奋，也不要逗宝宝太多。婴儿不应该过于兴奋和紧张而无法入睡。它不应该看激动人心的电视节目，讲恐怖故事或者玩新玩具。应该为宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜且安静。光线很暗。盖子应该轻、软、干。睡觉前，婴儿应该先小便。还应该注意肛门外是否有蛲虫。许多母亲会认为婴儿饿了，当她们看到婴儿在晚上哭，然后给婴儿喂奶。事实上，这是一个非常坏的习惯。这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯.积食、消化不良，或者撑的睡不着觉，建议在睡觉前两到三个小时喂一些奶。

2019-04-23

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石计朋副主任医师新乡医学院第一附属医院

婴儿不好好睡觉可能是由于孩子自身因素比如说缺钙或者饥饿口渴导致的问题。婴儿不好好

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