生吃花生能治便秘吗?

女,33岁 2019-01-22

病情描述:我最近一段时间总是便秘,已经有两三个星期了,肚子很难受,听说生吃花生可以治疗便秘,请问一下,生吃花生能治便秘吗?

吃花生是可以治疗便秘的,未熟的花生油脂含量低吃一些可以润肠通便,但是一般可以吃熟的花生然后喝凉水可以治疗便秘,但是有时候可能会导致拉稀。对于便秘的治疗一般要可以通过吃粗纤维的膳食,多吃水果和蔬菜。像花生这样的食物也可以适当吃一些,平时没事的时候也可以通过适当的运动,按摩腹部,从右向左顺时针方向来按摩,必要的时候也可以用一些药物,比如调整胃肠功能的药物或者是使用一些辅助排便的药物,也可以使用一些开塞露进行对症治疗。

2019-01-22

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