中年妇女月经紊乱怎么办

2025-06-03

中年妇女月经紊乱需根据具体原因调理，常见于围绝经期激素波动、妇科疾病或压力等因素。建议先就医检查激素水平、B超等，排除器质性问题后针对性干预。

月经紊乱可能表现为周期不规律、经量增减或非经期出血。若是围绝经期40-55岁卵巢功能衰退所致，可短期补充雌激素或中药调理；若由子宫肌瘤、息肉等引起，需手术或药物治疗；长期压力、熬夜等生活方式问题则需调整作息，补充维生素B族和铁剂改善贫血。

注意避免自行服用激素类药物，需严格遵医嘱。记录月经周期变化，观察是否伴随潮热、失眠等更年期症状。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物，适度运动调节内分泌。若出血量大或持续超7天，需及时就诊防止贫血加重。

2025-06-03

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