诺如病毒周岁

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，通常引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻和腹痛。随着季节的变化，诺如病毒的传播风险也随之增加，尤其是在冬季和春季，聚集性场所如学校、养老院和餐饮业更容易爆发疫情。

诺如病毒的传播途径主要是通过被污染的食物、水源以及与感染者的直接接触。病毒的耐受性强，能够在多种环境中存活较长时间，因此预防措施显得尤为重要。在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯是防止感染的关键，勤洗手、使用肥皂和水清洗手部，尤其是在进食前和如厕后。尽量避免食用生食或未充分加热的海鲜和其他食物，确保饮用水的安全也是预防的重要环节。

如果出现诺如病毒感染的症状，应及时就医并采取隔离措施，以防止病毒传播给他人。在康复期间，保持充足的水分摄入，避免脱水，同时注意饮食的清淡和易消化。了解诺如病毒的特性和传播方式，增强自我保护意识，有助于减少感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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