气血两虚会导致脱发吗

女,34岁 2021-06-11

病情描述:最近一段时间掉发有些严重,我去医院检查,医生说我有气血两虚的情况,气血两虚会导致脱发吗?

气血两虚是会导致脱发,长期的精神情绪控制不住、气虚压力大、营养不良等症状,都是会引起脱发的。

可以多吃一些补气血的食物,比如阿胶、核桃、花生、红枣、动物肝脏等,同时多吃富含蛋白质和维生素C的食物,比如牛肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等。从而缓解脱发的症状。

在日常生活中要注意多休息、多喝水、不要熬夜、忌烟、忌酒。

2021-06-16

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