月经突然变少要注意什么

2025-05-27

月经突然变少可能与激素波动、压力、营养不良或疾病有关，需结合其他症状综合判断。

若月经量明显减少，首先观察是否伴随周期紊乱、腹痛或异常出血。偶尔减少可能与压力、过度节食或运动有关，但持续减少需警惕多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或子宫内膜损伤等问题。近期流产、宫腔操作史也可能导致月经量减少。

记录月经周期和流量变化，避免自行服用激素药物。保持均衡饮食，尤其注意铁和蛋白质摄入。减少压力，保证充足睡眠。若伴随头痛、泌乳或体重骤增/减，需排查垂体或内分泌疾病。持续3个月以上或伴随严重症状，应及时就医检查激素水平、超声等，明确原因后针对性治疗。

2025-05-27

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