为什么月经一直不规律

2025-06-18

月经不规律通常由激素失衡、多囊卵巢综合征、压力或甲状腺问题等引起。常见原因包括青春期或更年期的激素波动、体重剧烈变化、过度运动或慢性疾病干扰内分泌系统。

展开来说，激素分泌异常如雌激素和孕酮失衡可能导致排卵障碍，使周期紊乱。多囊卵巢综合征患者因卵泡发育受阻，常表现为经期延迟或闭经。长期压力会升高皮质醇水平，抑制下丘脑功能，影响月经周期。甲状腺功能亢进或减退也会干扰代谢和激素调节。其他因素如子宫内膜异位症、子宫肌瘤或避孕药使用不当也可能导致不规律。

若月经长期不规律，建议就医检查激素水平、超声或甲状腺功能。避免过度节食或剧烈运动，保持合理体重。压力管理如冥想、规律作息有助于调节内分泌。未明确病因前，避免自行服用激素类药物，以防加重紊乱。

2025-06-18

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