乳腺增生是怎样形成的

2025-06-18

乳腺增生是乳腺组织在激素水平波动下出现的良性结构紊乱，主要与内分泌失调有关。

当雌激素水平相对升高、孕激素分泌不足时，乳腺腺泡和导管可能过度增生或复旧不全，形成结节或囊肿样改变。诱因包括压力过大、熬夜、高脂饮食、长期服用雌激素类药物等，这些因素会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素失衡。月经周期紊乱、多次流产等也可能增加风险。

日常需避免焦虑和疲劳，减少摄入含咖啡因或雌激素的食物如蜂王浆，选择宽松内衣。若出现持续疼痛、肿块或乳头溢液，应及时就医排除恶性病变。定期乳腺超声或钼靶检查有助于早期监测，但无需过度治疗，多数情况通过调整生活方式可缓解。

2025-06-18

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