孕妇中度贫血该怎么调理

女,34岁 2019-02-09

病情描述:我老婆今年34岁,现在怀孕6个多月了,最近感觉非常累,偶尔也会感到头晕。特别是起床时,去医院检查说是贫血。我想知道孕妇中度贫血该怎么调理?

正常情况下,怀孕后,孕妇对铁的需求明显增加,对铁的需求比一般人吸收更多,以获得更多的血液量来合成血红蛋白。一般来说,补铁应该在妊娠晚期26周左右进行。最好在日常生活中不要挑食。多吃动物血和肝脏、新鲜蔬菜、黑色食物等食物,并服用适当和安全的补铁产品来补充铁。贫血孕妇最好吃鸭血鸡汤,每周吃肉喝两次汤。可以养血,治疗虚损、头晕、眩晕、贫血等慢性病。另外同时可以榨点果汁喝,因为水果富含维生素C有助于铁质的吸收和利用。

2019-02-09

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