减肥的时候可以吃魔芋丝吗

未知,0岁 2020-05-26

病情描述:减肥的时候可以吃魔芋丝吗

魔芋丝热量不高,是减肥时可以吃的食物。魔芋丝是一种小食品,是采用谷薯、杂豆为原材料制作成的一种食物,魔芋丝的热量是非常低的,100克魔芋丝只有12大卡的热量,因此是减肥时期可以吃的一种食物。减肥期间在吃魔芋丝时,可以和海带、水果、蔬菜放在一起凉拌,这样能够增加魔芋丝的膳食纤维,同时营养也更全面,并且也不会增加食物中的热量,对减肥不会造成影响。

2020-05-28

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