来月经时候头疼怎么回事

2025-06-03

来月经时头疼主要与体内激素水平波动、前列腺素释放及血管收缩有关。经期雌激素和孕激素水平下降,可能引发偏头痛或紧张性头痛,同时前列腺素增多会导致炎症反应和血管异常收缩,加重不适感。

经期头疼常见于经前1-2天或经期初期,部分女性可能伴随恶心、畏光等症状。若本身有偏头痛病史,经期激素变化更容易诱发发作。贫血、睡眠不足或压力也可能加剧头疼。

建议经期避免咖啡因、酒精和高盐食物,多喝水并保证休息。可尝试热敷颈部或太阳穴缓解症状,若头疼频繁或剧烈,需就医排除其他病因,如高血压或器质性疾病。必要时医生可能建议服用止痛药或激素调节药物。

2025-06-03

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