得了颈椎曲直怎么办

男,30岁 2020-05-19

病情描述:今年三十岁,前几天去医院诊断,颈椎生理弯度曲直,问一下得了颈椎曲直怎么办?

首先,注意适当休息,避免睡眠不足。睡眠不足,工作压力过大,长期保持固定姿势,会导致神经和肌肉过度紧张,增强颈椎病的症状。其次,改变枕头的使用习惯,颈椎生理曲度并非一成不变。随着年龄的增长,颈椎会发生退行性改变,颈椎骨质增生,从而改变颈椎曲度,甚至使颈椎曲度变直或反向张力弯曲。

2020-05-19

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