月经总是提前是怎么回事

2025-06-03

月经总是提前可能与内分泌失调、卵巢功能异常或精神压力过大有关。正常情况下，月经周期为21-35天，若频繁提前超过7天，需警惕黄体功能不足、多囊卵巢综合征等疾病，也可能与过度节食、熬夜等不良生活习惯相关。

若周期紊乱持续，建议检查性激素六项和甲状腺功能，排除器质性疾病。中医认为提前多因血热或气虚，可结合体质调理。日常生活中需保持情绪稳定，避免过度劳累，均衡饮食并适度运动，尤其避免短期内体重剧烈波动。

连续3个月周期异常或伴随经量过多、腹痛等症状，应及时就医。避免自行服用激素类药物，以免加重紊乱。记录月经周期有助于医生诊断，必要时需超声检查子宫及附件情况。

2025-06-03

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