刚做人流后吃什么食物最好

女,30岁 2019-01-15

病情描述:我做完人流,身体很虚弱,刚做人流后吃什么食物最好能够对身体有好处?

刚做完人工流产,最好回家先喝一碗热的红糖姜片水,有驱寒暖宫、使宫内的淤血排除干净的功效,并且有补血、消除疲劳的作用。在饮食上,最好多吃鸡汤、鱼汤,但是,在还有流血的情况下,不可以在汤中加入人参、红枣等以免引起阴道流血增多、流血的情况淋漓不尽。流产后的饮食最好是清淡,忌食辛辣刺激及生冷食物。建议在流产后一定要注意休息,不要着凉,注意腹部保暖,以免引起疼痛。另外,还要补充维生素和蛋白质,可以喝小米粥、吃鸡蛋。建议多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素,提高机体的抵抗力,使身体尽快的康复。

2019-01-15

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