吃完海鲜可以吃橘子吗

未知,0岁 2020-11-26

病情描述:吃完海鲜可以吃橘子吗

吃完海鲜尽量不要吃橘子,因为海鲜中含有大量的蛋白质,而橘子中则含有比较丰富的单宁酸,如果吃完海鲜之后吃橘子有可能会影响蛋白质的吸收,还有可能会形成不溶性钙,因此在吃完海鲜之后最好不要吃橘子。另外在日常生活中饮食尽量以清淡为主,可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果,能够有效补充身体所需要的营养,但最好不要食用辛辣的食品。

2020-11-26

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