记忆力衰退该怎么办

女，35岁 2020-05-01

病情描述：我不知道从什么时候起，我的记忆力就不那么好了，想知道记忆力衰退怎么办？

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记忆力衰退可以进行脑部的ct的检查排除一下脑血管疾病的情况，另外和高血压，颈椎病；都有关系。多做运动，和别人联系。另外，为了保证良好的休息，你可以服用安定来帮助。多吃核桃也能提高记忆力。平时多记一些东西，多锻炼。

2020-05-01

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