孕妇能吃哪些酸味的食物

女,23岁 2019-04-18

病情描述:我的一个朋友 她怀孕有两个月了,孕吐的特别厉害,就是想吃酸的东西,我想了解一下孕妇能吃哪些酸味的食物?

可以选择像西红柿,青苹果,橘子,葡萄,酸枣,樱桃,杨梅,建议食用要适量。蔬菜也是孕妇必吃食品之一,菠菜里含有叶酸,.叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、沅脑等神经系统畸形之害,可以多吃菠菜或服用叶酸片,也建议嗑瓜子,诸如葵花子、西瓜子、南瓜子等均有一定好处.,女性怀孕后,胎盘分泌一种绒毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低,导致孕妇胃口减弱,消化功能下降,故吃酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。话梅,葡萄,杏子都是可以吃的酸性食物。

2019-04-18

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