饭后总是嗳气怎么办

女，25岁 2021-06-19

病情描述：我今天吃完饭后出现了嗳气的现象，一直都不断改善，所以想进行咨询，饭后总是嗳气怎么办？

饭后总是嗳气一般是可以适当的喝一些温开水进行改善，也可以通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解，如果是效果不明显的话，可以在专业医生的指导下服用益生菌进行调理，能够起到调理肠道菌群的作用。

饭后嗳气可能是由于饮食不当引起的，如果出现了消化不良或者肠道功能紊乱的现象，也可能会引起饭后嗳气的情况。

在日常生活中一定要做到少食多餐，避免暴饮暴食。

2021-06-19

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