剖腹产后胀奶疼痛怎么办

2025-06-18

剖腹产后胀奶疼痛是常见问题，可通过科学护理缓解。

产后胀奶通常因乳汁分泌旺盛、乳腺管不通畅或哺乳不及时导致。建议尽早让宝宝吸吮，促进乳汁排出；若宝宝无法配合，可使用吸奶器定时排空乳房。热敷避开乳头能促进血液循环，冷敷如卷心菜叶可减轻肿胀疼痛。按摩时从乳房外围向乳头方向轻柔推挤，避免暴力揉搓。必要时在医生指导下服用止痛药如布洛芬或使用通乳手法。

注意保持乳头清洁，避免皲裂感染。胀奶期间穿戴宽松哺乳文胸，减少压迫。若出现发热、局部红肿或硬块不消退，警惕乳腺炎，需及时就医。饮食宜清淡，避免过度进补催奶汤水，以免加重淤积。母婴配合与科学护理是关键，严重时需寻求专业母乳指导或医疗帮助。

2025-06-18

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