怀孕了可以吃龙眼吗

女,26岁 2019-03-24

病情描述:我听说怀孕了之后不能吃龙眼,想问一下是不是真的?请问怀孕可以吃龙眼吗?

龙眼的营养价值和矿物质维生素含量丰富,但是过量食用龙眼则容易引发上火的症状。怀孕可以吃龙眼,因为龙眼具有滋补能力,孕妇们常常吃龙眼能够增强个人体质,还能够促血红蛋白的生成,但是不可过度食用。过多的吃龙眼会加重上火的症状,而作为孕妇,一次吃上3到4颗就可以了,过量食用无益。在老一辈的说法中,孕妇吃了龙眼容易伤阴,久而久之会引起腹痛、“见红”等流产症状,甚至引起流产或者是早产。由此可见,孕妇在怀孕期间还是可以吃龙眼的,只是需要避开孕早期,而且不能多吃。

2019-03-24

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