为什么到下午体重会增加

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:为什么到下午体重会增加

到下午体重出现增加,主要是这一天所进食的食物还没有完全消化掉所造成的。正常情况下早上与晚上的体重大概会出现1~3年左右的称差,这个都属于一个正常的情况。其实早餐都是建议吃得丰富一些,中午和晚餐尽量少吃一些,这样下午的体重就不会特别的沉了,而且也不会影响到整个身体的代谢。晚上吃的太多是很容易发胖的,因为晚上并没有太多的运动量。

2020-05-20

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