祛抬头纹可以吃什么

男,45岁 2019-03-18

病情描述:随着年纪的增大,抬头纹越来越多,想尽快去除,想咨询一下,祛抬头纹可以吃什么?

抬头纹的出现,因人而异,由于大量失水、营养不良、经常用手摸、强烈日光刺激都可能导致抬头纹的发生。在日常生活中可以多吃一些多富含核酸的食物,此类食物能除细纹,如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等。研究表明,适当补充核酸类食物,既能延缓衰老,又能阻止皮肤皱纹的产生。还有多补充维生素也能淡化细纹,维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽能除细纹。也可以试着尝试一些高蛋白的饮食,加上规律地生活,适量的运动,不抽烟,不喝酒,这些对消除抬头纹都有所帮助。

2019-03-18

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