缺血性骨坏死怎么锻炼

男，42岁 2021-04-11

病情描述：最近我总是感觉髋关节疼痛，去医院做检查，医生说我是缺血性骨坏死，想了解一下缺血性骨坏死怎么锻炼？

缺血性骨坏死可以选择游泳的方法来进行锻炼。

游泳没有负重，这样就能够避免髋关节受到伤害，同时还能够活动坏死部位。除了游泳，还可以骑自行车，但是尽量不要做剧烈的运动，这样可能会加重髋关节的负担。

缺血性骨坏死的病人需要多做一些伸展动作，这些动作能够促进血液循环，对于病人的身体非常有好处。

运动要循序渐进，尽量不要让病人的活动量太大。

2021-07-07

相关问答

距骨缺血性坏死

距骨缺血性坏死多发生于距骨骨折的情况下。当人体的踝关节受到严重损伤，会损害距骨的

缺血性骨坏死怎么治疗

缺血性骨坏死可以通过冲击波的方式进行治疗，必要时也可以通过截骨术、关节置换术进行

缺血性骨坏死怎么治疗

缺血性骨坏死患者，可以通过保守治疗，也可以通过手术治疗。缺血性骨坏死病情早期，

如何治缺血性股骨头坏死

缺血性骨坏死以手术治疗为主。患有缺血性骨坏死的患者，需要选择髓芯减压术、截骨术

缺血性骨坏死是怎么回事

缺血性骨坏死可能是平时饮食不佳导致的，也有可能是骨骼肌肉先天发育存在缺陷引起的。

股骨头缺血性坏死如何锻炼

股骨头缺血性坏死锻炼的方法是选择游泳，因为游泳是没有负重的一种活动方式，可以避免

骨缺血性坏死能自愈吗

骨缺血性坏死不能自愈。缺血性坏死可能是因为感染，或者是骨折后的血液供应不足造成

骨坏死是缺少什么

骨坏死是缺血的原因。如果有外伤或髋关节脱位的情况，当得不到有效治疗时，就会引起

缺血性股骨坏死无痛感可以治吗

缺血性股骨坏死无痛感可以治。患者在出现明显的缺血性股骨坏死时，但是没有疼痛的感

缺血性股骨头坏死该怎么锻炼

缺血性股骨头坏死可以做一些不负重的锻炼，比如游泳或者是骑自行车等。股骨头坏死目

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康