哪种黑咖啡减肥效果最好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

不加糖的黑咖啡减肥效果最好，在减肥时最好要减少吃含糖的食物次数，以免引起身体的血

酵素和益生菌哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不管是吃益生菌还是吃酵素对减肥都只是起到辅助作用，虽然酵素和益生菌都对减肥有帮助

黑咖啡哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

市面上黑咖啡的种类比较多，减肥的时候吃什么样的黑咖啡其实都是可以的，但还是选择大

酵素和左旋肉碱哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酵素和左旋肉碱它们两个对减肥都有辅助作用，酵素会比较好一些。酵素它是用水果做成的

114和117咖啡哪个能减肥更好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

114和117咖啡减肥效果是相同的，可以根据自己的口味进行选择。114和117咖

黑咖啡和什么搭配减肥效果好

张子义 主任医师  中日友好医院

黑咖啡含的热量很低，又可以起到燃烧脂肪，加快脂肪代谢的作用，所以有一定的减肥作用

黑咖啡加了奶还有减肥效果吗

张子义 主任医师  中日友好医院

黑咖啡加奶是不影响减肥效果的，但是注意不能加糖，如果加糖会导致热量增加，影响到减

左旋肉碱和黑咖啡哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

左旋肉碱和黑咖啡对减肥都有辅助性作用，但减肥的效果不是很明显。左旋肉碱是通过脂肪

白咖啡黑咖啡哪种减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

相对于白咖啡来说，黑咖啡的减肥效果会更好一些。黑咖啡在制作时是以可可粉为原材料磨

左旋和黑咖啡哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

左旋肉碱和黑咖啡对减肥都有辅助作用，两个效果都不大。左旋肉碱是通过脂肪代谢的过程