男,57岁 2019-07-21
病情描述:心脏一直都不好,总是头晕,家里人比较担心,想了解下心肌缺血怎么锻炼比较好?
心肌缺血就是心脏供血不足,导致心脏的供氧量减少,所以说锻炼的时候不能做使心脏产生负担的运动,力所能及的分担一些家务,静适宜。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行,切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量,时间不宜太长,以减少心脏负荷,降低心肌耗氧量,防止心肌缺血发作。防暑降温。防止心肌缺血心绞痛。心肌缺血者要注意饮食低脂肪高纤维,情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠,养成良好生活习惯,不能过度劳累。也可以到室外呼吸新鲜空气做一些有氧运如慢跑,必须慢跑,不能快跑。
2019-07-21
心肌缺血可以进行哪些形式的锻炼
心肌缺血常见的原因是冠状动脉粥样硬化,其次还有炎症(风湿性、梅毒性、川崎病和血管
心肌缺血吃药的效果好吗
心肌缺血吃药的效果好。影响心肌缺血的因素因人而异。首先考虑一下身体差异。生活中可
心肌缺血应吃什么食物好
对于中老年人来说,心脏病是一种常见的心脑血管疾病,其中心肌缺血较为轻微。对于心肌
心肌缺血可以跑步锻炼吗
通常是可以跑步锻炼的,可以有效的促进血液循环。但注意应该慢跑,也不要跑的时间过长
心肌缺血可以运动锻炼身体吗
心肌缺血的患者可以运动,但是不能做剧烈的运动。如果患者处于心肌缺血的状态,进行剧
心肌缺血跑步锻炼能治好吗
心肌缺血跑步锻炼是无法治好的。心肌缺血的患者,可能跟冠状动脉粥样硬化有关,可以
心肌缺血吃什么好
心肌缺血的原因有很多,如工作压力过大,或经常吃生冷油腻的食物,平时不注意运动,可
心肌缺血会造成气短吗
心肌缺血会造成气短,心肌缺血主要是心脏供血不足,其临床表现就是心慌、胸闷、气短乏
心肌缺血治疗最佳方法心人肌缺血吃什么好
因为心肌缺血有发生心肌梗死和猝死危险,一般心肌缺血的发生与运动有关的咽喉痛及烧灼
女人心肌缺血可以运动吗
女人心肌缺血稳定期可以适度的运动,但要量力而行。心肌缺血发病的急性期,主要以卧床
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