血压的高低与劳累有联系吗

女,40岁 2019-02-07

病情描述:我平时比较忙,经常加班,由此测量高血压,测得160/100,休息了几天之后,血压又恢复正常了,没有服用药物,我想知道血压升高和过度劳累有关系吗?平时应该注意些什么?

一个人的情绪波动与在平时所患有的一些病,多半是和自身身体素质是有联系的,一般会造成血压的升高或降低,根据你的描述,血压升高和过度劳累还是有点关系的。最好还是去医院进行详细的检查。看看检查结果是否确认为患有高血压。然后根据医生的医嘱进行对症治疗。另外平时注意低盐饮食,饮食上多吃清淡易消化的食物,尽量少食用辛辣刺激性食物和具有高脂的食物,最好平时进行适量的有氧运动,控制体重,还需要养成良好的生活习惯。这样有利于缓解及预防高血压。

2019-02-07

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