来月经前肚子痛怎么回事

2025-05-27

来月经前肚子痛通常是由于经前期综合征PMS或原发性痛经引起的,与体内激素变化和前列腺素分泌增加有关。

月经前一周左右,雌激素和孕激素水平下降,会刺激子宫内膜释放前列腺素,这种物质促使子宫收缩以排出经血。若前列腺素分泌过多,可能引发子宫过度收缩、局部缺血,导致下腹坠胀或绞痛。部分女性还可能伴随腰酸、乳房胀痛等,通常月经来潮后症状逐渐缓解。

日常需注意保暖,避免生冷食物,适度热敷腹部可缓解痉挛。若疼痛严重影响生活或伴随异常出血,建议就医排查子宫内膜异位症等器质性疾病。保持规律作息、低盐饮食和适度运动也有助于减轻症状。

2025-05-27

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