吃淮山药能缓解消化不良吗

女,25岁 2021-06-07

病情描述:最近这几天我总是感到消化不良,肚子特别不舒服,听别人说吃淮山药可以缓解,吃淮山药能缓解消化不良吗?

吃淮山药是可以缓解消化不良的。

淮山药是一种药食两用的食物,不仅具有很高的营养价值,还具有一定的药用价值,其中含有丰富的糖类、胆碱、蛋白质、淀粉酶、维生素和各种微量元素,具有益气健脾、清热解毒、生津益肺的功效,可以用来调理脾胃虚弱、食欲不振、久泻不止、肺虚咳喘等症状。

在食用山药之前需要注意,山药不宜与鲤鱼、猪肝和各种海鲜类同食。

2021-06-07

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