早上起床腰痛的原因有哪些

女,25岁 2020-04-24

病情描述:我每天早上睡醒的时候,都会腰酸背痛,特别难受,不知道这是什么原因?

有可能是因为您的床太软,或者是通常坐在一个位置上很长时间。建议您不要长时间熬夜,要养成良好的生活作息习惯,适当的进行一些户外运动,避免长时间保持一个姿势坐着,可适当的对腰部进行热敷按压。经常进行腰部按摩也有助于改善症状。

2020-04-24

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