肠胃不好的人可以喝牛奶吗

女,32岁 2021-07-21

病情描述:我本身肠胃不好,但是我特别喜欢喝牛奶,担心会有影响,我想知道,肠胃不好的人可以喝牛奶吗?

肠胃不好的人一般可以喝牛奶。

牛奶的营养成分比较全面,含有大量的优质蛋白,并且富含多种矿物质,能够有效增加身体营养,而且可以提高身体的免疫力,因此肠胃不好的人喝牛奶并不会产生不良反应,但最好不要空腹喝牛奶。

肠胃不好的人尽量不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品,并且也要避免喝咖啡或者浓茶等刺激性饮料,同时也要戒烟戒酒。

2021-07-21

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