脸上长痘痘能吃鱼吗

未知,0岁 2020-10-25

病情描述:脸上长痘痘能吃鱼吗

脸上长痘痘最好不要吃鱼,鱼是一种营养比较丰富的食品,含有大量的蛋白质以及多种微量元素,能够有效补充身体所需要的营养,但是鱼属于发物,如果吃鱼有可能会加重脸上长痘痘的情况,因此脸上长痘痘尽量不要吃鱼。可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果,但最好不要食用油炸或者辣椒等刺激性食品。另外也要养成规律的生活作息。

2020-10-29

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