怀孕初期能吃藕带

未知,0岁 2020-08-13

病情描述:怀孕初期能吃藕带

怀孕初期是能吃藕带。藕带是一种温性的食材,能够健脾、养胃、消食、止渴、生肌,通便、止泻。而且含有大量的营养物质,例如铁、钙、植物蛋白、维生素、膳食纤维、淀粉含量,能够很好的补气益血,增加人体的抗病能力,提高孕妇的免疫力,也能够促进胎儿的正常发育。当然在怀孕初期饮食上,要特别的注意,是不可以吃生冷、油腻性的食物。

2020-08-13

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