女,30岁 2019-03-23
病情描述:最近一段时间,晚上总睡不好,到凌晨才睡得着,还一直做梦,百态呢心神不安。去医院检查后,医生说我这是心虚的症状,请问心虚是什么原因?
根据上述情况,心虚 一般是气血不足导致的, 气血不足一般又是脾的运化不足导致的, 所以补脾胃就可以了。心虚主要还是气血虚,造成供血不足,引起的心慌,主要症状有心悸怔忡、短气、健忘、易惊、心中苦闷不乐,睡卧不安,面色不华,或自汗、盗汗等。严重可以导制,头晕,失眠,多梦,醒来浑身疲惫,这就叫血不养心。饮食宜清淡,可进食时令鲜果。亦可食用一些滋补阳气阴精的血肉有情之品,如瘦肉、鱼类、家禽类等。培养一些兴趣爱好,多锻炼,放松心情,调整心态。
2019-03-23
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