大人的头围估计是多少

女,35岁 2019-01-18

病情描述:我老公特别讨厌,他总说我的头大,整得我都没有自信了,然后我去医院做了一个检查,医生说我的头围很正常,所以我想咨询一下,女士头围一般是多少?

女士头围一般是45到55厘米,正常人的头围约为54-58厘米,头围大的人很聪明。一般头围都是正常的,除非有什么疾病。即使是有疾病造成的我们也要心情放松,不要担心紧张。正常的头围情况下我们应该加强营养,把肉和蔬菜混合在一起,使我们的饮食多样化,避免偏食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。正确吃坚果对大脑有好处。适当加强体育锻炼,促进血液循环,过正常生活。尽量保持良好的心情。避免过度劳累、熬夜、放松心情和保持规律的时间对我们的头脑都有好处。

2019-01-18

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