女,48岁 2021-06-05
病情描述:我平常血压有些不稳定,最近两天吃完饭后测量血压比平时要高一点,饭后血压正常值是多少?
饭后血压正常值是收缩压在90~140之间,舒张压在60~90之间。饭后血压可能略高是由于餐中进食一些钠盐,增加了血容量造成的,可以在进食后休息20分钟再次进行测量。
如果血压经常高于正常数值,要谨防高血压病的发生,及时到医院就诊,在医生指导下口服降压药物进行治疗。
生活中要尽量低脂、低钠饮食,适当的体育锻炼,保持心情愉悦,避免熬夜。
2021-06-09
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