吃完螺蛳粉应该吃什么减肥

未知,0岁 2020-05-24

病情描述:吃完螺蛳粉应该吃什么减肥

吃完螺蛳粉后可以适当进行运动,以帮助减肥。螺蛳粉是采用螺丝、米粉、各种青菜制作成的一种美食。它其中含有丰富的碳水化合物,可以为人体提供卵磷脂、蛋白质、胡萝卜素以及各种维生素,是一种营养丰富的食物。但是螺蛳粉的热量相对比较高,所以在吃完后应适当进行有氧运动,这样可以让体内多余的热量消耗掉,因此对减肥不会造成太大影响。

2020-05-26

相关问答

减肥吃螺蛳粉会长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃螺蛳粉不会出现长胖的现象,螺蛳粉里面的热量比较低,而且里面含有碳水化合物也

减肥中午可以吃螺蛳粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃螺蛳粉,但是螺蛳粉的含淀粉量比较多,吃多了身体无法完全代谢,这种情

晚上吃了螺蛳粉如何减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上可以适量的吃一些螺蛳粉,不过不能够长期吃,偶尔吃一次可以有助于减肥,因为螺蛳

减肥吃一次螺蛳粉可以吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥吃一次螺蛳粉是可以的,但是建议你尽量还是能够少吃一些,因为螺蛳粉中还是有大量

减肥螺蛳粉可以吃么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥螺蛳粉一般是可以吃,但是需要适量。螺蛳粉含有淀粉属于碳水化合物,在减肥期间

吃完螺蛳粉能立即喝咖啡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完螺蛳粉之后是不建议立即喝咖啡的。因为咖啡它里面含有一些咖啡因子,在喝下去之后

减肥中午吃螺蛳粉会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时中午吃螺蛳粉是不会造成身体发胖的。螺蛳粉本身就是属于一种高蛋白、高矿物质、

吃螺蛳粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃螺蛳粉不能够减肥。螺蛳粉里的粉主要是米粉,大米里面的主要成分是碳水化合物和脂肪

吃完螺蛳粉吃什么水果可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在吃完螺蛳粉或者吃完饭以后,可以适当吃些葡萄柚或者吃点猕猴桃、山楂等,这样都有利

减肥的时候可以吃螺蛳粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以适当的吃螺蛳粉。螺蛳粉是由大米制成的,适当的吃,不会因为摄入过多而

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