后脑勺闷胀该怎么办

男，30岁 2020-04-01

病情描述：学习和工作的压力比较大，有时会感觉力不从心，后脑勺有闷胀的感觉，请问后脑勺闷胀该怎么办？

后脑勺闷胀，建议放松心情，消除焦虑抑郁的情绪，不要过度劳累，过度紧张，要保证充足的睡眠，改善睡眠质量，生活中建议做一些感兴趣的事情，比如听听音乐，慢跑骑行，游泳，打篮球，踢足球等，可以改善目前的状况，如果后脑勺闷胀症状严重，建议做个头颅ct检查

2020-04-01

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