胃不好的人可以吃虾吗?

男,46岁 2019-01-25

病情描述:胃不好,还经常都会出现胃疼,胃胀的情况。请问胃不好的人可以吃虾吗?

建议在饮食上一定要特别的注意,很多食物最好是的不要吃的。胃炎的饮食起居相当重要,应按时用餐,清淡饮食为主,还要经常锻炼。胃不好的人是可以吃虾的,但是要记住不能多吃,虾属属鱼中医所说的发物,不能多吃。虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动都有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,但是还是要吃清淡一点的东西。

2019-01-25

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