吃阿胶会不会便秘

女，26岁 2021-06-26

病情描述：我在生完孩子之后身体比较虚弱，一直在吃阿胶补身体，担心会出现便秘的情况，吃阿胶会不会便秘？

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吃阿胶有可能会便秘。

虽然阿胶能够起到补气血的效果，但是阿胶容易出现上火的情况，如果一次性吃太多，就有可能会出现便秘的现象，所以在日常生活中尽量不要一次性吃太多。

在生完孩子之后可以适当喝些小米粥或者软面条等容易消化的食物，另外也可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果，能够提高人体的新陈代谢能力，并且可以预防便秘。

2021-06-26

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