为什么排卵期会乳房胀痛

2025-06-11

排卵期乳房胀痛主要与体内激素水平变化有关。排卵前后，雌激素和孕激素分泌增加，刺激乳腺组织增生和充血，导致乳房敏感、胀痛，这是正常的生理现象。

排卵期雌激素水平升高促进乳腺导管扩张，而随后孕激素分泌增多会使乳腺腺泡发育，两者共同作用可能引发短暂胀痛。部分女性对激素变化较敏感，症状更明显，通常月经来潮后激素回落，不适感会自然缓解。

若胀痛持续或伴随肿块、异常分泌物，需警惕乳腺疾病，建议就医检查。日常可减少咖啡因、高盐饮食摄入，穿戴合身内衣缓解压迫。轻度不适可通过热敷或按摩改善，避免过度焦虑。

2025-06-11

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