来大姨妈吃什么食物对身体好

女,27岁 2019-03-13

病情描述:知道月经期间是女性最脆弱的时候,一定要注意补充营养,想请问一下来大姨妈吃什么对身体好?

初期多吃开胃食品,大姨妈时期会有腰部位置疼痛、不思饮食的情况,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、粗面条、薏米粥等。味道辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩造成经血量过少甚至忽然之间停止,应尽量避免食用。多饮水、多吃蔬菜,可以吃一些性平的水果如苹果、葡萄、无花果等。如果体质偏寒或者宫寒的女性还可以多吃一些性温或性热的水果如榴莲、人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等,每日三种早中晚交换食用。

2019-03-13

相关问答

来大姨妈可以吃芒果吗

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

来大姨妈的时候是可以吃芒果的。吃一些芒果对于来大姨妈的时候是并没有什么明显的现象

大姨妈来可以推拿吗?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

在来大姨妈的这段期间,由于自身的抵抗力偏差,容易得一些疾病,按摩疗法可以在大姨妈

阴道炎上了药来大姨妈对身体有伤害吗?

何静 副主任医师  池州市人民医院

在来大姨妈前阴道上药是可以的,并不会对身体健康产生影响。在大姨妈结束之后可以继续

大姨妈来能吃香蕉吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

大姨妈来是可以吃香蕉的。香蕉中含有丰富的纤维素,吃香蕉可以促进肠胃蠕动,一般不

来大姨妈可以吃中药吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

来大姨妈是否可以吃中药,通常需要根据中药的性质确定。如果中药属于滋补性的,来大

女性来大姨妈期间吃什么好

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

在月经的期间经血外流容易导致营养不良或贫血,所以更有必要吃对身体有益的食物。在来

月经来了为什么叫大姨妈

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

痛经是一种周期性的下腹疼痛,发生在月经期间和前后。它经常发生在月经前后,偶尔在月

来大姨妈应该吃什么比较好

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

来大姨妈应该温吃红枣小米粥和皮蛋瘦肉粥以及姜糖水等等。在大姨妈期间由于身体比较

来大姨妈头晕吃什么食物

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

来大姨妈头晕通常可以吃一些红枣或者是桂圆,并且也可以吃猪肝,能够起到一起补血的功

不来大姨妈对身体有影响吗

赵晓东 主任医师  北京医院

不来大姨妈对身体通常是有一定影响的。不来月经多数是内分泌紊乱引起的,如果长时间不

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据