吃海苔可以补锌吗

未知,0岁 2020-07-24

病情描述:吃海苔可以补锌吗

海苔是人们常吃的一种零食,可以帮助人体补充锌元素。海苔的营养价值非常高,里面含有多种人体必须的营养成分,例如碘、锰、钙、磷、锌、维生素a、维生素e、维生素c、核黄素等等,对人体有很强的保健作用,可以起到利尿消肿、加快粪便排出、防止贫血、预防心血管疾病的功效。但是海苔不能够过量食用,否则会对身体健康造成一定影响。

2020-07-24

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小孩子吃海苔补什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

海苔属于一种海产品含有丰富的碘,孩子吃了可以为孩子补充碘。海苔中含有海藻多糖可以

老人可以吃海苔吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

老人可以吃海苔。海苔中含有大量的维生素b族,对眼睛比较好,老人随着年龄的增长视力

吃海苔可以吃维c吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

海苔是一种常吃的零食,这种食物是可以帮助人体补充维生素C的。海苔有非常高的营养价

吃海苔可以补充碘吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

海苔是人们常吃的一种食物,可以帮助人体补充碘元素,并且补充的效果会非常明显。海苔

吃桃可以吃海苔吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃桃可以吃海苔。桃的主要成分包括维生素和蛋白质、微量元素等,海苔的主要成分有碘或

过敏可以吃海苔吗?

林香花 副主任医师  河南省人民医院

过敏的人是否可以吃海苔,主要取决于个体的过敏源。海苔本身是一种海藻,通常被认为是

吃海苔可以喝茶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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小孩子可以吃海苔吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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吃海苔可以补血吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

食用海苔是可以帮助人体补血的,而且效果相对良好。海苔是人们常吃的一种零食,其主要

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