孕晚期呼吸困难怎么回事

2025-06-05

孕晚期呼吸困难是常见的生理现象，主要由子宫增大压迫膈肌、激素变化及心肺负担加重引起。随着胎儿发育，子宫上抬挤压肺部空间，同时孕激素水平升高会刺激呼吸中枢，导致呼吸频率加快，可能伴随气短或胸闷感。

这种现象通常无需过度担心，但需警惕病理性原因。若呼吸困难突然加重，伴随胸痛、心悸、嘴唇发绀或持续咳嗽，可能与贫血、妊娠高血压、肺栓塞等并发症有关，需及时就医。

日常可通过调整姿势缓解，如采用左侧卧位减轻子宫压迫，避免长时间平躺。保持环境通风，适度活动如散步改善循环，但避免剧烈运动。饮食少食多餐，减少胃部压迫。若症状持续或伴随其他异常，务必咨询医生评估。

2025-06-05

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