得了乳腺小叶增生怎么办

2025-01-03

得了乳腺小叶增生不必过于惊慌，多数情况下可通过适当调理改善。

乳腺小叶增生是女性常见的乳腺疾病，主要与内分泌失调有关。症状较轻时，可通过调整生活方式来缓解，如保持规律作息、避免熬夜，适当运动以增强体质，同时要保持心情舒畅，避免精神压力过大。饮食上减少辛辣、油腻食物的摄入。如果疼痛等症状较明显，可在医生指导下服用一些药物来缓解症状。

要注意定期进行乳腺检查，以便及时了解病情变化。平时要选择合适的内衣，避免过紧对乳房造成压迫。若出现乳房肿块突然增大、疼痛加剧等异常情况，应及时就医。

2025-01-03

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