喝什么减肥快没有副作用

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:喝什么减肥快没有副作用

可以喝一些猕猴桃汁、橙汁,这些没有副作用,而且减肥也比较好。这两种果汁可以自己在家制作,不要放糖。因为水果里面还有丰富的维生素,橙汁喝了还会增加肠蠕动。所以对减肥来说还是比较好的。也可以多喝一些温开水,温开水也可以促进人体的新陈代谢。但是也要从饮食上加以控制。避免吃高热量高脂肪的食物。长期的坚持就会瘦下来。

2020-05-23

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