跟腱挛缩应该怎么治疗
女,30岁 2019-03-26
病情描述:最近我觉得我走路十分的困难,脚跟不能点地,经常会感觉到疼痛,然后我就去看医生了,医生说我得了跟腱萎缩,请问跟腱挛缩应该怎么治疗?
根据你说的情况,应该是外伤或者先天发育异常造成的肌腱痉挛,从而引起的肢体功能障碍。如果是女性出现了跟腱挛缩,而且不是因为一些病理性的病变引起的,这种情况一般都是穿高跟鞋比较多引起的,经常垫脚尖走路,导致跟腱的弹性变差,,这种情况应该首先必须要穿平底鞋,多做点踝关节跖屈的运动。另外还可以做些超声波治疗,能够松解挛缩的跟腱。建议你平时保持平稳的心情,不要急躁,以清淡的饮食为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,平时注意运动,提高免疫力和体抗力,多注意休息。
2019-03-26
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