孕妇能吃艾叶煮鸡蛋吗?

女,26岁 2019-08-16

病情描述:同事怀孕有一些时间了,大家都替她开心,她平时也非常的注意,想问一下孕妇能吃艾叶煮鸡蛋吗?

怀孕期体质大多是热的。用艾叶烹饪的鸡蛋通常是热的食物。孕期营养不仅要满足胎儿发育的需要,还要逐渐增加身体脂肪,包括乳房和皮下脂肪,作为产后形成和哺乳的能量储备。要适量补充更多的维生素、矿物质成分、微量元素和氨基酸等营养成分,使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面的发展。如果饮食没有适当减少,建议不要在怀孕6个月后长时间吃艾叶煮鸡蛋。鸡蛋具有预防流产、保护胎儿、止血、滋阴养血的作用,因此应更加注重保暖、若需控制饮食,最好在医生或营养师指导下进行。

2019-08-16

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